|
Что брать с собой в баню?
Советы по посещению бань и саун
Прежде всего, нужно вооружить всеми необходимыми для мытья принадлежностями: мыло, гель для душа, шампунь мочалка и т.д. Кроме того не забудьте полотенце или халат, простыню или подстилку, тапочки. Все вышеперечисленное Вам не понадобится, если Вы собираетесь посетить элитную сауну, в которой все это водит в стоимость. Также не забудьте о самом главном - о венике и шапочке, которая защитит волосы от пересыхания, а голову от теплового удара.
Есть еще несколько вещей, которые пригодятся Вам в общественной бане.
- Мед прекрасно увлажняет и питает кожу лица и шеи, при нанесении на кожу во время парки производит невероятный эффект.
- Массажное масло (ореховое, хвойное, миндальное апельсиновое или любое другое) прекрасно увлажнит, успокоит кожу и окажет необходимый, лечебный эффект.
- Морская минеральная соль, оказывает прекрасный антицелюлитный эффект и прекрасно проскрабирует кожу, очистив ее от мертвых ороговелых клеток. После такой процедуры кожа становится мягкой, гладкой, начинает свободно дышать, улучшаются обменные процессы.
- Чай или морс – поможет утолить жажду и восстановить водный баланс в организме. Так же для этой цели можно использовать всевозможные травяные настои и отвары.
