Для финнов, как и для многих других народов, сауна – это не просто место, где можно смыть грязь. Это целый отдельный мир со своими традициями и обычаями.

В финских саунах никогда не сидят одетыми. Мы привыкли заворачиваться в простыни, а там это считается грубым тоном, так что все ходят нагишом, и при этом никто никого не стесняется. В Финляндии в саунах и мужчины, и женщины равны, так как сама суть финской сауны – это единение с природой. А «что, как говорится естественно, то небезобразно». Поэтому же сауны всегда отделываются только натуральными материалами, дерево покрывают слоем специальной смолы, чтобы создать особый ароматный микроклимат. Камни, которые кладут на печь, тоже выбирают специально. Лучшими считаются обмытые, выглаженные водой валуны с берегов морей, рек и озер.

В финской сауне не принято громко разговаривать или смеяться, а тем более кричать. Совсем дурным тоном считается ругаться или ссориться в этом почти священном месте. Финны верят, что в саунах обитает дух, оберегающий людей, тревожить его нельзя, иначе спокойно отдохнуть в парилке вам не удастся. в сауне должно расслабиться и наслаждаться покоем и тишиной.